Samtaleforløb ved psykolog

Psykologsamtaler – tag det første skridt mod bedre velvære

Alle mennesker kan opleve perioder, hvor livet føles svært, og hvor man sidder fast i problemer eller uhensigtsmæssige handlemønstre. I disse situationer kan et refleksionsrum være en uvurderlig ressource. Her får du mulighed for at, i et fortroligt rum, at vende tanker og følelser omkring din livssituation og aktuelle udfordringer med en professionel psykolog.

Vores tilgang er både samtaleterapi og coaching

Vi tilbyder både coaching og samtaleterapi, således at du kan vælge den tilgang, der passer bedst til dine behov. Coaching er løsnings- og handlingsorienteret, mens samtaleterapi går i dybden med at udforske de mønstre og betingelser, der fastholder dig i situationer, som ikke er gavnfulde for dig. Vores mål er at øge dit velbefindende og styrke din handlekraft.

I samtaleforløbet tilbyder vi et trygt og respektfuldt rum, hvor du kan genoprette troen på dig selv og din evne til at håndtere livets udfordringer. Målet er at opnå større frihed, fleksibilitet, velbefindende og handlekraft i dit liv.

Vi tilbyder online samtaler og kort ventetid.

Alle vores psykologer er underlagt tavshedspligt og følger de etiske retningslinjer udarbejdet af Dansk Psykologforening. Din tryghed og fortrolighed er vores højeste prioritet.

Vi kan tilbyde hjælp til:

Personlig udvikling
Professionel udvikling – coaching på arbejdsrelaterede problemer
Stress, udbrændthed og belastningsreaktioner
Work-life balance og arbejdsliv
Angst, depression, ensomhed og psykiske belastninger
Problemer med selvtillid og selvværd
Håndtering af kriser, sorg og tab

Ovenstående liste er ikke udtømmende. Har du en udfordring, som ikke fremgår af listen ovenfor, så kontakt os for en snak om, hvorvidt vores psykologer kan hjælpe dig.